Raymond Braun miał wiele problemów. Przez większość swojego życia ten aktywista społeczności LGBTQ+ i gwiazda mediów społecznościowych potrafił trzymać swoje zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (OCD) pod kontrolą, maskując swoje objawy żywym i radosnym usposobieniem.
Ale gdy zaczęły się blokady związane z COVID, Braun załamał się. Zamknął się w swoim mieszkaniu, gotując owoce do wrzenia i myjąc ręce aż do krwawienia. Uwięziony w głębokiej mentalnej otchłani, Braun rozpoczął program leczenia OCD, w ramach którego stworzył piramidę nowych sytuacji, które zamierzał wypróbować.
Lista zaczęła się od małych kroków: mycie zębów bez gotowania wody, opuszczenie mieszkania bez sprawdzania drzwi. Ale Braun zwieńczył swoją górę możliwości jednym ogromnym wyczynem: wzięciem udziału w swoim pierwszym triathlonie.
Braun nie tylko wziął udział w pojedynczym triathlonie. Teraz posiada rekord świata. W lutym Braun stał się pierwszą osobą, który ukończył siedem triathlonów olimpijskich na siedmiu kontynentach.
"Gdy przystąpiłem do programu leczenia OCD, wyznaczono mi ukończenie triathlonu jako cel szczytowy, abym mógł przepracować wszystkie narzędzia zdrowia psychicznego, których się uczę" - powiedział Braun w wywiadzie telewizyjnym. - "Więc pomyślałem sobie, 'Jaki epicki sposób na zakończenie tej podróży z OCD'".
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz