Według ewolucji jądra to twój, największy skarb i trzeba je dbać

Według ewolucji jądra to twój, największy skarb i trzeba je dbać.

Nie przegrzewaj - miedzy trzymanie laptopa na kolanach podnosi temperaturę jąder. Przez to natura umieściła jądra na zewnątrz brzucha, żeby się nie przegrzewały.

Żylaki jądrowe - żylaki powrózka nasiennego to przypadłość, która może doprowadzić do bezpłatności. Gdy wyczujesz dziwne zgrubienia nad jednym z jądrem, idź pilnie do urologa.

Najlepiej idź spać przed 24 - gdy mało snu oznacza dużo hormonów stresu, a to z kolei prowadzi do spadku ilości plemników, ostrzega urolog Tobias Kohler z Southern Illinois University.

Telefony szkodzą - Wiele badań pokazuje, że telefony komórkowe obniżają ilość plemników w spermie. Nie noś ją w kieszeni i dala od moszny.

Badaj się - Nowotwór jądra to jeden z tych raków, które da się całkowicie wyleczyć. Pod warunkiem, że będziesz sobie regularnie macał jądra, a gdy wykryjesz zgrubienie, którego wcześniej nie było, idź do lekarza.

* Jak prawidłowo wykonać samobadanie jąder?
Najpierw przetaczaj jądro delikatnie między kciukiem a palcem wskazującym, sprawdzając, czy wyczuwasz pod skórą jakiegokolwiek zgrubienia, grudki. Zwracaj uwagę, czy od poprzedniego badania jądra nie zmieniły wyglądu, np. czy któreś się nie powiększyło, czy skóra nie jest napięta albo jej powierzchnia chropowata.

* Uciśnij delikatnie palcami jądro zdrowe jest miękkie i gładkie. Twarde i chropowate wymaga konsultacji lekarza.

* Nie wpadaj w panikę, jeżeli na tylnej ścianie wyczujesz małe, twarde zgrubienie połączone z jądrem to najądrza i nasieniowód. Tak po prostu jesteś zbudowany.

Co roku w Polsce wykrywa się ok. 700 przypadków raka jądra. Schorzenie to dotyczy głównie mężczyzn do 40. roku życia. Ale wcześnie wykryty rak jądra jest niemal w stu procentach uleczalny i dlatego nie należy zwlekać. Jedyny skuteczny sposób leczenia to usunięcie jądra i jeśli trzeba okolicznych węzłów chłonnych. Jeżeli jest taka konieczność, leczenie uzupełnia się chemioterapią lub (rzadziej) radioterapią. Usunięcie jednego jądra nie wpływa na życie seksualne, a nawet płodność mężczyzny. Drugie jądro potrafi wyprodukować wystarczającą do zapłodnienia ilość nasienia. Mężczyzna po operacji może też prowadzić normalne życie seksualne. Jedynym efektem zabiegu jest widoczny brak jądra, ale można go zastąpić protezą.

Ból jądra, czyli - "fabryki" plemników, może wystąpić w każdym wieku - od okresu noworodkowego do podeszłego. Najczęstszą przyczyną dolegliwości bólowych jest skręt jądra, z kolei jedną z najgroźniejszych pęknięcie tętniaka aorty brzusznej. Inną zagrażającą zdrowiu i życiu mężczyzny przyczyną bólu jądra jest nowotwór tego narządu. Jednak w przeciwieństwie do dwóch pozostałych schorzeń nie objawia się on nagłym bólem. Nowotwór męskiego gruczołu rozrodczego zwykle powoduje bolesność jedynie w czasie dotykania jąder, a nawet przebiegają bez dolegliwości bólowych, co opóźnia wizytę chorego u lekarza i daje złe rokowania.

* nowotwory jądra - ból jądra nie jest charakterystycznym objawem nowotworu (występuje tylko w 10-15 proc. przypadków). Jądro może być jedynie bolesne w czasie dotykania. Ponadto jądro jest wyraźnie powiększone (jest to cecha rozpoznawcza). Pojawiają się także obrzęk i stwardnienie jądra. Charakterystyczny jest także ciężar w mosznie i dyskomfort w podbrzuszu;

* skręt jądra - objawia się silnym, ciągłym, jednostronnym bólem o nagłym początku, który może promieniować do pachwiny i podbrzusza. Ponadto charakterystyczny jest obrzęk i zaczerwienienie moszny oraz zanik odruchu mięśni dźwigacza jądra (przy lekkim dotknięciu przyśrodkowej, górnej części uda dochodzi do skurczu mięśnia dźwigacza jądra, który podciąga mosznę i jądro po dotkniętej stronie). Po zajętej stronie jądro jest asymetryczne, ustawione poprzecznie i ułożone wysoko. Pojawiają się także gorączka i nudności. Choroba najczęściej dotyczy noworodków i chłopców w wieku dojrzewania. Prawie w ogóle nie występuje u mężczyzn w wieku podeszłym;

* zapalenie najądrza charakteryzuje ostry lub podostry początek bólu najądrza, niekiedy również jądra. Często pojawia się naciek zapalny moszny, a co za tym idzie - obrzęk i zaczerwienienie jąder. Obecny jest odruch dźwigacza jądra. Niekiedy pojawiają się dolegliwości ze strony układu moczowego: częstomocz czy bolesne oddawanie moczu, a także wyciek z cewki moczowej. Zwykle ma tło zakaźne, przy czym zakażenia przenoszone są najczęściej drogą płciową u aktywnych seksualnie mężczyzn. W rzadszych przypadkach zapalenie najądrza może być wynikiem refluksu moczowego do kanalików ejakulacyjnych;

* zapalenie jądra - może dojść do niego w przebiegu świnki, różyczki, zakażenia wirusami Coxsackie, echowirusem lub parwowirusem B19. W przebiegu stanu zapalnego pojawiają się ból i obrzęk jądra, które jest stwardniałe, i jamy brzusznej. Ponadto pojawiają się obrzęk i przekrwienie powrózka nasiennego. Stwierdza się również objawy ogólne, charakterystyczne dla toczącego się w organizmie stanu zapalnego - gorączka, dreszcze i poty, osłabienie, nudności;

* przepuklina mosznowa - powstały guz w obrębie moszny zwykle jest duży, miękki, nieodprowadzalny i powoduje nieprzyjemne uczucie "pociągania". Niekiedy słyszalne są tony perystaltyczne;

Teraz trochę więcej pozytywności i rozkoszy:

Jądra mężczyzny, tak jak i penis, też domagają się pieszczot. Warto poświęcić jądrom partnera trochę uwagi. Spróbuj pieścić jądra w czasie seksu oralnego, ssać je, całować, lizać. Ale uwaga - jądra są bardzo wrażliwe, dlatego pieszczoty muszą być delikatne.

Połóż jądra na dłoni, drugą leciutko je nakryj. I tak trzymaj przez chwilę, nie wykonując żadnych ruchów. Potem pociągnij skórę jądra w dół, palcem wskazującym i kciukiem. Pociągnij, potrzymaj, puść i znowu pociągnij, za każdym razem w innym punkcie. A teraz delikatnie odciągaj jądra (wciąż trzymając je na dłoni) od podstawy penisa. Rób to tak, żeby stopniować siłę swoich ruchów. Bo jest to pieszczota niezwykle ekscytująca dla twego partnera, ale pamiętaj bardzo cienka jest granica między przyjemnością, a bólem.

Wciąż podtrzymując jądra na dłoni, zacznij je lizać całą powierzchnią języka. Tak, aby je nawilżyć. Ale możesz zrobić to inaczej. Podczas gdy twój język będzie na nich tańczył, ty rękami pieść jego penisa. Możesz wyczyniać na jego klejnotach rozmaite ruchy – posuwiste, omiatające, możesz rysować różne wzorki, figury geometryczne, możesz wreszcie czubkiem lekko wybijać rytm. Następnie uchwyć delikatnie w wargi skórę na jądrach i ssij, jakbyś wysysała sok z owocu. Tylko delikatnie. Nie jesteś pijawką.

Jak ci się uda, weź w usta oba jądra naraz. Jak nie, weź tyle, ile ci się zmieści. A teraz poruszaj językiem, coraz szybciej i szybciej, ale staraj się nie obijać klejnotów zbyt boleśnie. Kręć językiem kółeczka, ocieraj je o siebie i o wewnętrzna stronę swoich policzków. Tylko uważaj, żeby nie obijały się o zęby!

Na koniec tej pieszczoty wysuń klejnoty z ust i ponownie wpraw w ruch ręce. Zaciśnij kciuk i palec wskazujący wokół podstawy penisa, na samym dole, tak, aby jednocześnie naciskać na jądra. To podziała jak pierścień, nakładany na penisa, czyli sprawi, że on będzie bardzo, bardzo twardy. A drugą dłonią możesz robić to, co zwykle, czyli „pompuj” jego członek w górę i w dół.

źródło Poradnikzdrowie.pl

Tweet